کتاب هیچ چیز نمی تواند ناراحتم کند آره هیچ چیز ! اثر آلبرت الیس
- کدکالا:
درباره ی کتاب هیچ چیز نمی تواند ناراحتم کند آره هیچ چیز ! :
دکتر آلبرت الیس، روانشناس ارشد مرکز تشخیصی ایالت نیوجرسی و استادیار روانشناسی دانشگاه راتجرز بوده است. وی حدود 50 سال سابقه روان درمانی، خانواده درمانی و زناشویی درمانی دارد و در حال حاضر رئیس مؤسسه آلبرت الیس است. دکتر الیس بیش از 70 کتاب و 700 مقاله نوشته است و کتابهایش جزء پرفروشترین کتابهای آمریکا و جهان بودهاند. دکتر الیس در این کتاب به زبانی ساده ثابت میکند که اکثر ناراحتیها و مشکلات روانی، محصول باورهای نامعقول و واکنشهای افراطی هستند. او میگوید چون این خود شما هستید که ناراحتی ها و مشکلاتتان را ایجاد میکنید، پس خودتان هم میتوانید آنها را برطرف کنید. اما برای این کار باید به اصول درمان عقلانی هیجانی متوسل شوید و توصیه ها و تمرینهای این کتاب را با دقت و قاطعانه اجرا کنید.
| نویسنده | آلبرت الیس |
| مترجم | مهرداد فیروز بخت |
| ناشر | رسا |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| موضوع | روانشناسی-خودیاری |
| مناسب برای | بزرگسال |
| تعداد صفحه | 280 |
| وزن | 286 گرم |
| شابک | 9789643175818 |
- - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
- - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
- - لطفا فارسی بنویسید.
- - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
- - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
