کتاب پروست چگونه می تواند زندگی شما را دگرگون کند اثر آلن دو باتن

کتاب «پروست چگونه می‌تواند زندگی شما را دگرگون کند؟» از نه فصل تشکیل شده است. این کتاب را می‌توان در زمره‌ی کتاب‌های خودیاری ارزیابی کرد.کتاب مذکور به نوعی درمورد زندگی و افکار پروست، نویسنده‌ی مشهور فرانسوی نیز است. در این کتاب حتی با شیوه‌ی زندگی پروست نیز آشنا می‌شوید. به عنوان مثال در فصلی تحت عنوان «چگونه دوست خوبی باشیم؟» به مدلی که مارسل پروست در انتخاب دوستان و رفتار با آن‌ها داشته است، اشاره شده است. در فصل «چگونه با موفقیت رنج ببریم؟» نویسنده، مخاطب را با زندگی همراه با رنجوری و بیماری مارسل پروست آشنا می‌کند. در واقع نویسنده از این طریق می‌خواهد به خواننده یاد بدهد که چطور می‌توان در شرایط مشابه، به بهبود وضعیت خود کمک کند.