ناموجود

کتاب رهایی از نشخوار فکری اثر سوزان نولن-هوکسما

امتیاز : 5
نشر اسبار
  • کدکالا:
اشتراک گذاری

اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:

آدرس کوتاه شده‌ی صفحه:
از 1 رای

کتاب رهایی از نشخوار فکری، اثر سوزان نولن- هوکسما است با ترجمه ی زهرا اندوز و حسن حمیدپور و چاپ انتشارات اسبار.

کتاب پیش رو در ابتدا به تعریف نشخوار فکری و نتایج و پیامدهای منفی آن می پردازد و سپس منشا و عواملی را که منجر به نشخوار فکری و شیوع آن می شود، مورد بررسی قرار می دهد. نشخوار فکری باعث می شود که در امواجی از افکار و حالت های هیجانی ناخوشایند گرفتار شوید که این حالت ها و افکار سبب می شود نتوانید از پس عملکردها و وظایف روزمره تان بربیایید؛ از این رو کتاب حاضر راهبردهای رهایی از نشخوار فکری و گریز از چنگال آن را به شما نشان می دهد تا به سطح بالاتری از رشد و تحول دست یابید.

برچسبها :
نویسنده سوزان نولن-هوکسما
مترجم دکتر زهرا اندوز-دکتر حسن حمیدپور
ناشر نشر اسبار
موضوع آرامش ذهنی
نوع جلد شومیز
قطع رقعی
تعدادصفحات 317
وزن 370 گرم
شابک 9786227939057
بازخوردها
    ارسال نظر
    (بعد از تائید مدیر منتشر خواهد شد)
    • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
    • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
    • - لطفا فارسی بنویسید.
    • - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
    • - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد