کتاب عمومی(غیر کمک درسی) کتاب بزرگسال روانشناسی کتاب رهایی از نشخوار فکری اثر سوزان نولن-هوکسما
کتاب رهایی از نشخوار فکری اثر سوزان نولن-هوکسما
20%

کتاب رهایی از نشخوار فکری اثر سوزان نولن-هوکسما

دسته : کتاب بزرگسال , روانشناسی , کتاب عمومی(غیر کمک درسی)

نشر اسبار

120,000 96,000 تومان
افزودن به سبد خرید
امتیازها
موجود است
افزودن به علاقه مندی ها
تحویل اکسپرس تحویل اکسپرس
ضمانت اصل بودن کالا ضمانت اصل بودن کالا
ضمانت بازگشت وجه ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 10 الی 13 و 16 الی 18 پشتیبانی 10 الی 13 و 16 الی 18
ارسال به سراسر کشور ارسال به سراسر کشور
تضمین بهترین قیمت تضمین بهترین قیمت
مشخصات کلی

کتاب رهایی از نشخوار فکری، اثر سوزان نولن- هوکسما است با ترجمه ی زهرا اندوز و حسن حمیدپور و چاپ انتشارات اسبار.

کتاب پیش رو در ابتدا به تعریف نشخوار فکری و نتایج و پیامدهای منفی آن می پردازد و سپس منشا و عواملی را که منجر به نشخوار فکری و شیوع آن می شود، مورد بررسی قرار می دهد. نشخوار فکری باعث می شود که در امواجی از افکار و حالت های هیجانی ناخوشایند گرفتار شوید که این حالت ها و افکار سبب می شود نتوانید از پس عملکردها و وظایف روزمره تان بربیایید؛ از این رو کتاب حاضر راهبردهای رهایی از نشخوار فکری و گریز از چنگال آن را به شما نشان می دهد تا به سطح بالاتری از رشد و تحول دست یابید.

برچسبها :
بخشها :
مشخصات کلی
نویسنده سوزان نولن-هوکسما
مترجم دکتر زهرا اندوز-دکتر حسن حمیدپور
ناشر نشر اسبار
موضوع آرامش ذهنی
نوع جلد شومیز
قطع رقعی
تعدادصفحات 317
وزن 370 گرم
شابک 9786227939057
ارسال نظر
  • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
  • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
  • - لطفا فارسی بنویسید.
  • - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
  • - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
(بعد از تائید مدیر منتشر خواهد شد)

اگر کد خوانا نیست اینجا را کلیک کنید
    اشتراک گذاری
    اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی:
    آدرس کوتاه شده‌ی صفحه: برای کپی کردن لینک روی آن کلیک کنید