کتاب شرمنده نباش دختر اثر ریچل هالیس

کتاب شرمنده نباش دختر با مقدمه‌ی ریچل هالیس آغازشده است و او در آن از دلایلش برای نگارش این کتاب حرف زده است. در ادامه او کتاب را به سه بخش تقسیم کرده و در هر بخش فصل‌های مختلفی را به بهانه‌ها، رفتارها و مهارت‌های لازم اختصاص داده است. عنوان فصل‌های کتاب شرمنده نباش دختر به شرح زیر است:

‌بخش اول: بهونه‌هایی که باید کنار بگذارید

بهانه‌ اول: زنان دیگه این کار رو نمی‌کنن

بهانه دوم:‌ قبلاً دندون‌هام مثل دندون‌های کوسه بود

بهانه سوم: فرصت ندارم

بهانه چهارم: اونقدری که باید موفق نیستم

بهانه پنجم: نمی‌تونم رویام رو دنبال کنم و هم‌زمان مامان، دختر و کارمند خوب باشم

بهانه ششم: از شکست می‌ترسم

بهانه هفتم: این کار قبلاً انجام‌شده

بهانه هشتم: مردم چه فکری می‌کنن؟

بهانه نهم: دختران خوب هیاهو به راه نمی‌اندازند

بخش دوم: رفتارهایی که باید یاد بگیرید

رفتار اول: اجازه گرفتن رو فراموش کنید

رفتار دوم: یه رویا انتخاب کنید و دودستی بهش بچسبید

رفتار سوم: جاه‌طلب باشید

رفتار چهارم: کمک بخواید

رفتار پنجم: برای موفقیت زیربنا بسازید

رفتار ششم: نذارید دیگران منصرفتون کنن

رفتار هفتم: نه گفتن رو یاد بگیرید

بخش سوم: مهارت‌ّهایی که باید کسب کنید

مهارت اول: برنامه‌ریزی

مهارت دوم: اعتمادبه‌نفس

مهارت سوم: پشتکار

مهارت چهارم: اثربخشی

مهارت پنجم: مثبت فکر کردن

مهارت ششم: مدیریت

من آدم‌های مبارزی را که هیاهو به پا می‌کنند دوست دارم. من عاشق کسی هستم که به خاطر خواسته‌هایش شرمنده نیست و اجازه نمی‌دهد دیگران ناامید و منصرفش کنند. منظورم این نیست که این افراد هرگز نترسیده‌اند، منظورم این نیست که هرگز در دام نظرات دیگران گرفتار نشده‌اند، نه، آنها هم انسان هستند و مثل همه ما گاه دچار نبودِ اعتماد به نفس شده‌اند، اما وقتی نوبت عمل فرا رسیده است، شک به دلشان راه نداده و دودل نشده‌اند، فقط سرشان را پایین انداخته و بدون توجه به دیگران به کارشان ادامه داده‌اند. مبارز بی‌پروا از نظر من یعنی این؛ یعنی حاضرید برای رسیدن به خواسته‌تان – هر چیزی که هست – تلاش کنید و منتظر نمانده‌اید تا کسی آن را دو دستی تقدیمتان کند و می‌دانید که این خواسته متعلق به شماست و به آن دست خواهید یافت.